Arıqlamaq istəyən insanların ən çox düşündüyü suallardan biri axşam yeməyinin necə təşkil edilməsidir. “Saat 6-dan sonr

Arıqlamaq istəyənlərin ən çox etdiyi səhvlərdən biri axşam yeməyini tamamilə menyudan çıxarmaqdır. “Saat 18:00-dan sonr

Arıqlamaq istəyən insanların bir qismi ilk növbədə axşam yeməyindən imtina etməyə çalışır. Lakin çəkiyə təsir edən əsas

Baş məşqçidən sərt qaydalar Yurgen Klopp Almaniya millisində texniki direktor kimi yeni qaydalar tətbiq edib. QO

Bakıda bir gün keçirmək üçün cibdə nə qədər pul olmalıdır? İşə gedib-gəlmək, səhər yeməyi, nahar, axşam qidası və gün ə

Kulis. az Park Yaradıcılıq Akademiyasından məzun olan ilk müdavimlərin mətnlərini təqdim edir. Onlar keçən yay səkk

Bu gün məşhur italyan yazıçı İtalo Kalvinonun anım günüdür. Kulis.az onun "Bir ər və arvadın macərası" hekayəsini Abuz

Bu gün məşhur ABŞ yazıçısı Şervud Andersonun doğum günüdür. Kulis.az onun "Qarğıdalı əkini" hekayəsini Mahir N. Qaraye

Arıqlamaq istəyən insanların çoxu əsas diqqəti gün ərzində nə yediyinə yönəldir. Lakin axşam saatlarında edilən bəzi sə

Gecə kifayət qədər yatdığınızı düşündüyünüz halda səhər yuxudan yorğun, halsız və enerjisiz oyanırsınızsa, problem yaln

60 yaşdan sonra orqanizmdə bir çox dəyişiklik baş verir və sağlamlığa daha çox diqqət yetirmək vacib olur. Bəzi qidalan

Gün ərzində nə yediyimiz qədər, nə vaxt yediyimiz də sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli ola bilər. Xüsusilə gec saatlarda

Arıqlamaq istəyən insanların bir qismi axşam saatlarında yeməkdən tamamilə imtina edir. Lakin alimlərin apardığı araşdı

40 yaşdan sonra bağırsaq mikrobiotası ümumi sağlamlıqda daha mühüm rol oynamağa başlayır. Bu dövrdə hormonal dəyişiklik

Bakıda arvadını döyən kişiyə cinayət işi açılıb. Lent.az xəbər verir ki, hadisə Sabunçu rayonu ərazisində qeydə alınıb.

Tədris ili başlamazdan əvvəl uşağın sağlamlığını yoxlatdırmaq tövsiyə olunur.Tətil başa çatdıqdan sonra uşağı məktəbə h

Arıqlama prosesinə başlayanda insanın ən çox xoşuna gələn məqamlardan biri tərəzidə rəqəmin aşağı düşməsidir.80 kiloqram

Axşam yeməyinin vaxtı qəbul edilən qidalardan asılı olmayaraq qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Elmi araşdı

Uzunömürlülük üzrə ekspert Den Bütner qidalanmanın insan ömrünün uzunluğuna əhəmiyyətli təsir göstərdiyini bildirib. Red

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra özünüzü sanki heç yatmamısınız kimi hiss edirsiniz? Gecə kifayət qədər yatmağınıza baxma

Bir çox insan iş rejimi səbəbindən axşam yeməyini gec saatlarda yeyir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bu v